Consejos para sonreír con brackets sin complejos

Clínica dental / Brackets

Sonreír con brackets es una de las grandes preocupaciones de los pacientes que se someten a un tratamiento de ortodoncia.

Entre todas las preguntas frecuentes de estos pacientes, una de las más habituales es si la ortodoncia con brackets se nota al sonreír y si afecta a las facciones faciales.

En las primeras semanas de tratamiento muchos pacientes optan por sonreír lo menos posible, especialmente los pacientes más jóvenes que suelen sentir más vergüenza.

Sin embargo, no hay motivo para ello.

En este contenido, te vamos a dar 7 consejos para lucir una gran sonrisa sin preocuparte por tu aspecto.

Deja de pensar que llevas brackets

Olvidarse por completo de los brackets puede resultar complicado, especialmente las primeras semanas de tratamiento y tras cada una de las revisiones mensuales.

Las pequeñas molestias y roces durante la ortodoncia pueden hacer que no te sientas 100% cómodo/a.

Sin embargo, acostumbrarse a los brackets es posible.

Normalizar la situación y afrontar con naturalidad la ortodoncia, hará que te olvides por completo de los brackets y vuelvas a sonreír con normalidad: sin miedo ni complejos.

Además, algunas de las ortodoncias con brackets no se notan tanto como crees, especialmente cuando se trata de brackets estéticos.

Con los brackets sucede como con todo lo demás, cuanta más importancia le des tú, más importancia le darán los demás.

Recuerda que, a pesar de llevar la ortodoncia, en cuanto se colocan los brackets se empiezan a mover los dientes y la sonrisa empieza a ser mucho más alineada y estética.

Piensa en el resultado de la ortodoncia

Muchas veces “el miedo” a la ortodoncia radica en un aspecto estético durante el tratamiento.

Durante la ortodoncia con brackets muchas personas van a ver tu boca con brackets, pero también van a ver los avances y la transformación de la sonrisa.

Desde el primer día empezarás a ver resultados y, por ese mismo motivo, no debes sentir vergüenza.

Es importante sonreír con confianza y pensar que este tratamiento no solo va a alinear tu sonrisa y a solucionar tus problemas de oclusión, también va a mejorar tu salud bucodental y te ayudará a aumentar tu autoestima.

Es importante no olvidar el motivo por el que has decidido ponerte ortodoncia y pensar en el resultado final que vas a conseguir.

Pensar en el resultado final de la ortodoncia, te dará fuerzas para sonreír más que nunca.

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Elije las opciones más estéticas

Si tu preocupación por la estética es alta, existen ortodoncias alternativas a la convencional con brackets clásicos de metal.

  • Invisalign: es la alternativa perfecta para los que no se atreven a ponerse ortodoncia por la estética de su sonrisa. Esta ortodoncia requiere de alineadores transparentes que son prácticamente imperceptibles.

  • Brackets internos o linguales: son los brackets que se colocan por dentro de la boca, por lo que nadie verá que los llevas. Es una ortodoncia 100% invisible.

  • Brackets estéticos de zafiro: son brackets parecidos a los metálicos. La única diferencia es que, en este caso, son brackets transparentes. Esto quiere decir que son brackets mucho más discretos y casi nadie notará que los llevas puestos.

Como ves, si lo que te preocupa es la estética al sonreír; siempre puedes recurrir a ortodoncias más discretas.

Si tienes dudas sobre qué ortodoncia es la mejor opción para ti, no dudes en consultar a nuestro equipo de ortodoncistas.

Podrán ayudarte y asesorarte sobre la mejor opción para tu caso.

Ortodoncia de zafiro y metálica

Sigue las recomendaciones de tu ortodoncista

Al empezar la ortodoncia, el objetivo principal es finalizar el tratamiento en el menor tiempo posible y con los mejores resultados alcanzables.

Sin embargo, para que todo el tratamiento siga bajo lo previsto inicialmente y dure el menor tiempo posible, debes hacer caso a las pautas y recomendaciones marcadas por tu ortodoncista.

La limpieza del aparato dental es clave

Una de las recomendaciones a seguir para que tus dientes se vean blancos y bonitos tiene relación con el mantenimiento de una buena salud oral de tu boca.

Una correcta limpieza de los dientes y de los brackets es clave para que puedas sonreír y mostrar unos dientes blancos y limpios.

Usa un cepillo para ortodoncia (son ligeramente más pequeños que los cepillos normales) y pasa el hilo dental especial para ortodoncia.

Por último, recurre al enjuague bucal.

Los pacientes de ortodoncia con brackets metálicos deben usar cepillos interproximales para asegurar una mejor limpieza dental; ya que permite llegar a todos los recovecos de nuestra boca.

Si quieres mostrar una sonrisa limpia y sin restos de comida, también te recomendamos completar tu higiene con un irrigador dental.

Se trata de un sistema de agua a presión que limpia las zonas de difícil acceso para el cepillo manual.

Cuidado con las comidas

Uno de los mayores miedos al sonreír con brackets es mostrar restos de comida entre los brackets.

Para evitar esto debes mantener una buena higiene dental, pero también es importante analizar qué comes.

Durante la ortodoncia con brackets, algunos alimentos puedan provocar que los brackets se rompan e incluso desarrollar caries entre los dientes.

Por ello, otra de las preguntas más frecuentes tiene que ver con qué alimentos puedes comer y cuáles no durante el tratamiento con brackets.

Hay que evitar:

  • Comer alimentos duros (frutos secos, bocadillos, etc). 
  • Partir la comida haciendo palanca.
  • Masticar chucherías o alimentos pegajosos que se puedan quedar pegados en los brackets o entre los dientes.
  • Evitar las bebidas azucaradas en la medida de lo posible.

Siguiendo dichas pautas tendrás menos molestias y sentirás más confianza para sonreír.

Evita las molestias

Al principio puede que tengas pequeñas llagas, especialmente si has optado por un sistema de ortodoncia fijo.

Hasta que te acostumbres al aparato, es posible que evites el roce de los labios con el alambre de forma inconsciente.

Para evitar hacer gestos poco naturales con tu boda, puedes recurrir a la cera de ortodoncia.

Gracias a ella, evitarás hacerte daño durante los primeros días y podrás hablar y sonreír con normalidad. 

Si a lo largo del tratamiento notas algún dolor debido a la rotura de alguna ligadura o al arco, consulta con tu dentista. 

Transmitir que te gusta tu sonrisa y que no te avergüenza llevar brackets, te hará ganar mucha seguridad en ti mismo.

Sonreír es uno de los actos cotidianos más potentes del mundo, ¡no dejes de hacerlo!

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Dra. Patricia Bratos
Dra. Patricia Bratos
Ortodoncista / Fundadora de la Clínica Dental Ferrus & Bratos

Patricia Bratos es fundadora de la Clínica Dental Ferrus & Bratos, donde ejerce de ortodoncista. Es licenciada en Odontología y se especializó a través del Máster en Ortodoncia de la Universidad Complutense de Madrid. Está acreditada para llevar a cabo cualquier tratamiento ortodóncico, como Incognito e Invisalign. En este último, cuenta con los máximos reconocimientos: Invisalign Diamond Provider -por el número de casos tratados en el último año- y Club Advantage Elite -por ser una de los 50 ortodoncistas con más pacientes tratados en Europa, Oriente Medio y África-. Si quieres sabes más sobre la doctora Bratos puedes consultar su curriculum vitae, y su página personal.

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