Férula de descarga

La férula de descarga es un dispositivo que ayuda a relajar la boca para evitar la consecuencias del rechinamiento de dientes.

Y es que el bruxismo no responde únicamente a una patología, también puede ser un síntoma de otra condición.

Por ejemplo, es posible que indique que algo, en el plano físico o psicológico, no está funcionando de la forma correcta.

El rechinamiento de dientes tiene consecuencias directas muy negativas para la dentadura, pero también genera dolores cervicales, de cabeza e incluso afectar a las horas de descanso.

Para que puedas ponerle remedio al bruxismo, en este artículo te explicamos cuál es el tratamiento más adecuado para evitar que afecte a tu día a día.

¿Qué es el bruxismo?

Tal como decíamos, el bruxismo es el hábito involuntario e inconsciente de apretar y rechinar los dientes.

Se trata de un problema común tanto en niños como en personas adultas, y no cuenta con una mayor incidencia en hombres o en mujeres.

Podemos distinguir dos tipos de bruxismo:

  • Bruxismo céntrico

    El paciente aprieta la dentadura, originando dolores cervicales, de cabeza u oído.

  • Bruxismo excéntrico

    Cuando una persona rechina los dientes, produciendo desgaste oclusal y comprometiendo la estabilidad del esmalte de las piezas dentales.

    Generalmente, este síntoma se experimenta en las horas de sueño, aunque el bruxismo nocturno no excluye de apretar también los dientes de día.

Rechinamiento de los dientes

¿Por qué se produce el bruxismo?

El bruxismo se debe a causas muy diversas, que bien pueden ser físicas o responder a factores psicológicos.

Entre ellas, podemos distinguir:

  • Problemas de oclusión como mordida cruzada o dientes mal alineados.

  • Incidencia de enfermedades periodontales -gingivitis y periodontitis-.

  • Malos hábitos a la hora de dormir como, por ejemplo, la adopción de posturas poco recomendables.

  • Trastornos respiratorios en las horas de descanso.

  • Picos de estrés o ansiedad mal gestionados.

    La férula de descarga es un dispositivo que ayuda a relajar la mandíbula y evitar el rechinamiento de dientes

    Síntomas del bruxismo

    Si bien esta afección supone ciertas molestias, en muchos casos las personas no sospechan que la padecen hasta que otra les alerta de la existencia de este problema.

    Entre los síntomas del bruxismo, podemos destacar:

  • Dolores cervicales, de cabeza u oído al despertar.

  • Problemas en la articulación temporomandibular (ATM).

  • Molestias en los músculos que participan en el proceso de masticación.

  • Desgaste de las piezas dentales.

  • Daño en la estructura dentaria, generalmente en el esmalte de las piezas -lo que supone la aparición de molestias derivadas de la sensibilidad dental-.

  • Retracción e inflamación de encías.

En caso de que sospeches que puedes estar padeciendo bruxismo, lo ideal es que acudas un especialista para que realice un diagnóstico certero del caso.

Dolor de cuello y espalda

¿Cómo se trata el bruxismo?

El bruxismo puede estar debido a problemas alimenticios, psicológicos o emocionales.

Aunque el principal tratamiento para el rechinamiento es una férula de descarga, es posible acudir a otros profesionales a modo de refuerzo.

Encontrar la raíz del problema en caso de que sintamos ansiedad o estrés puede ayudarnos a atajar el problema junto a un terapeuta, por ejemplo.

Si vamos al dentista, este pautará un tratamiento para aliviar los dolores articulares y las consecuencias negativas que esta afección supone para la estructura dentaria.

Si la misma está causada por problemas de oclusión, recurrirá a un tratamiento de ortodoncia.

Gracias al mismo, podrás gozar de una sonrisa estética y completamente funcional gracias al fin de los problemas de oclusión.

Sin embargo, si la causa del bruxismo es otra, optará por la confección de una férula de descarga.

¿Qué es una férula de descarga?

Denominamos férulas de descarga a unos protectores dentales realizados a medida de la boca del paciente.

Este dispositivo amortigua la presión a la que se ven sometidos los dientes de aquellas personas que padecen bruxismo.

Están realizados en unas resinas muy resistentes y su grosor oscila entre los dos y los tres milímetros.

¿Cómo se usa la férula para bruxismo?

Los protectores se colocan en una sola arcada, generalmente en la superior.

Su uso está más generalizado por la noche, momento en el que los pacientes suelen ejercer esta presión sobre las piezas dentales de forma involuntaria.

Sin embargo, aquellos pacientes que sufran de bruxismo debido a picos de estrés y ansiedad también pueden emplearlas de día.

Lo adecuado es usar la férula cuando sean conscientes de que están teniendo uno de estos episodios y están apretando la mandíbula o friccionando las piezas dentales.

Férula de descarga

¿Qué beneficios tienen las férulas de bruxismo?

Gracias al empleo de estos protectores bucales, el paciente observará una serie de beneficios tanto en su salud bucodental como en su estado de salud general.

Entre las ventajas, destacamos algunas de ellas:

  • Evitan problemas de tensión en los músculos faciales, al relajar la mandíbula.

  • Aminoran o erradican la incidencia de los dolores cervicales, de cabeza u oído.

  • Influyen de manera positiva en el descanso de las personas que padecen bruxismo.

  • Frenan las consecuencias negativas que esta afección tiene para las piezas dentales, tales como desgaste oclusal o el daño de los tejidos duros de la estructura dentaria.

¿Qué tipos de férulas para bruxismo existen?

En primer lugar, debemos tener en cuenta que el uso de protectores bucales para deportistas no está indicado en personas que padecen bruxismo.

Al estar realizados en un material blando, nos invitan a ejercer una mayor presión en nuestros dientes.

Existe una amplia variedad de férulas ofertadas en la red.

 Sin embargo, los odontólogos recomiendan la confección de una a medida, fabricada en un material acrílico.

De esta forma, la comodidad del paciente es mucho mayor y aumentan las posibilidades de éxito del tratamiento.

A la hora de elegir la más adecuada en tu caso, el odontólogo te ofrecerá dos tipos diferentes de protectores: los rígidos y los semirrígidos.

La férula de descarga rígida no es nada flexible, por lo que en algunas ocasiones resulta complicado adaptarse a la misma.

Por el contrario, la semirrígida, si bien tiene un exterior rígido, es un poco más flexible en su interior.

Esto no compromete la eficacia del tratamiento, pero facilita el proceso de adaptación a la misma.

Advierte las señales

El estrés y la ansiedad pueden provocar un bruxismo muy severo en las horas de sueño, por lo que no ignores los síntomas.

¿Cómo debes cuidar tu férula de bruxismo?

Estos protectores bucales exigen una serie de cuidados para garantizar el éxito del tratamiento, sobre todo en lo relativo a la higiene de los mismos o a su correcta posición en la boca del paciente.

¿Debo acudir a revisión una vez tenga mi férula de descarga?

Una vez se han tomado impresiones de tu boca y el protésico dental ha confeccionado una férula a medida, el odontólogo te enseñará a colocártela en boca.

Lo habitual es que debas acudir a una primera revisión transcurridos 10 días y posteriormente a los 6 meses y al año de llevarla puesta.

En las mismas, el odontólogo verificará el correcto uso, la eficacia del protector bucal y realizará los ajustes necesarios en el mismo.

¿Cómo limpio la férula de descarga?

En primer lugar, al hacer uso de estos protectores debes hacer hincapié en tus rutinas de higiene bucodental.

Por ello, es importante que antes de ponértela en boca te cepilles los dientes y elimines de manera eficaz todos los restos de comida y bacterias presentes en tu boca.

Antes de colocártela, debes lavarla y enjuagarla con agua.

Una vez la retires, debes limpiarla de nuevo.

Para ello, te aconsejamos que hagas uso de un cepillo, agua y jabón neutro.

Sécala y recuerda que debes guárdala en su estuche para evitar posibles pérdidas.

¿Puedo sufrir algún tipo de molestia?

La colocación de una férula de descarga puede suponer cierto periodo de adaptación.

Es habitual que los primeros días experimentes una mayor salivación, así como dificultades a la hora de pronunciar.

No te preocupes: esto es algo perfectamente normal, fruto de la presencia de un cuerpo extraño en tu boca.

Sin embargo, a los pocos días te habrás acostumbrado por completo y disfrutarás de los beneficios que supone para tu estado de salud.

El bruxismo es bastante frecuente: afecta entre un 10 y un 20% de la población mundial.

El uso de las férulas de descarga mejora el pronóstico del paciente, reduciendo de manera cuantiosa las molestias y los prejuicios que supone para la estabilidad de tus dientes.

Si quieres más información o quieres pedir una cita, puedes contactar con nuestros profesionales.

Hazlo llamando al 91 768 18 12 o rellenando el formulario de la web.

¡Te esperamos!

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Dr. Pedro Pablo Martínez

Dr. Pedro Pablo Martínez

Especialista en Odontología Conservadora

Pedro Pablo Martínez es licenciado en Odontología por la Universidad Alfonso X el Sabio. Se especializó a través del Máster en Odontología Integrada de la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid y del Máster en Endodoncia de la Universidad Alfonso X el Sabio. Combina su actividad profesional con la investigación, ya que es autor de diversos artículos aparecidos en publicaciones científicas como Journal of Dentistry o Journal of Clinical Periodontogy. Si quieres sabes más sobre el doctor Martínez puedes consultar su curriculum vitae, y su página personal.

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Preguntas respondidas
  1. meli

    Hola, estoy leyendo el artículo. Tengo bruxismo nocturno y llevo brackets! Me imagino que los resultados serán lentos, se complicarán posteriormente y los dientes volverán a estar torcidos?

    1. Dr. Martínez

      Hola, Meli:

      Muchas gracias por tu consulta. En principio, si utilizas por las noches una férula de descarga y, una vez que termines tu tratamiento de ortodoncia, llevas los retenedores, no debería haber complicaciones. Es decir, se podría mantener la estabilidad del tratamiento de ortodoncia siempre y cuando tomaras las medidas necesarias para ello. Sin embargo, si hay algo que te preocupa y quieres que valoremos tu caso de manera particular, necesitaría verte personalmente.

      Espero haber sido de ayuda. Un saludo,

  2. MARGARITA MALHUE

    Buenas tardes, gracias por escucharme. Tengo 60 años, trabajo, soy deportista Y sufro de bruxismo. Sin embargo, voy periódicamente al dentista y uso placa de relajación dental. Hace dos días tengo dolor en las encías, pero sólo en el lado izquierdo arriba y estoy asustada. Cambié el cepillo dental hace 6 días. A qué puede deberse este malestar?

    1. Dr. Martínez

      Hola Margarita,

      Muchas gracias por tu consulta. Aunque me gustaría darte una respuesta, no puedo determinar a qué se deben las molestias sin valorarte personalmente. Si estás interesada en que determinemos su origen, te ofrezco acudir a una primera consulta informativa gratuita a nuestra clínica.

      Espero haberte ayudado. Un saludo,

  3. Nuria garcia moreno

    Hola buenos días. Yo soy bruxista y mucho. Uso férulas pero estas no me evitan seguir apretando y moviéndola por la noche. Tengo 24 años y no puedo más con los dolores de mandíbula y la tensión es horrible durante todo el día. No es la época de más estrés… Existen tratamientos aparte de la férula? No sé qué tomar ya. Gracias

    1. Dr. Martínez

      Hola Nuria,

      Muchas gracias por tu consulta. En primer lugar, habría que valorar la oclusión que tienes sin la férula, para evaluar la tensión muscular que hay cuando no estás con ella. En segundo lugar, te indico que existen otros tratamientos farmacológicos que pueden ayudarte, como relajantes musculares. Sin embargo, es necesario valorarte para poder darte respuestas definitivas y recomendarte cualquier tipo de medicación. Si estás interesada en dicha valoración, te invito a acudir a una primera consulta gratuita a nuestra clínica. Puedes pedir cita a través del teléfono 91 768 18 12 o del email atpaciente@clinicaferrusbratos.com.

      Espero haber sido de ayuda. Si tienes alguna pregunta más, vuelve a contactarnos cuando lo necesites.

      Un saludo,

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