Es importante conocer los cuidados de la boca

Es habitual que cuando pensamos en la salud bucodental fijemos la atención únicamente en  los dientes y encías.

Tendemos a preocuparnos por el dolor en nuestras piezas dentales y, sin embargo, dejamos de lado otra parte de la cavidad oral que requiere los mismos cuidados.

El paladar, también conocido como “cielo de la boca”, necesita mucha higiene y revisiones periódicas para evitar su inflamación.

La estructura del paladar

Es importante que conozcamos el paladar y sus cuidados con el objetivo de detectar rápidamente las lesiones que pueden propiciar la aparición de ciertas enfermedades, algunas de ellas muy graves.

Pero antes, es necesario saber qué dos partes lo conforman:

  • El paladar duro: lo encontramos justo detrás de los dientes y ocupa dos terceras partes de la cavidad bucal.
  • El paladar blando: situado en la parte posterior de la boca.

¿Qué aspecto tiene un paladar sano?

Por norma general, un paladar normal y sano tiene un color uniforme de un tono rosáceo.

El color que tenga el paladar puede darnos pistas sobre si tenemos alguna enfermedad, ya que hay veces en las que el dolor no es uno de los primeros síntomas.

Tengo el paladar inflamado, ¿por qué?

La mayor parte de las lesiones del paladar no suelen ser peligrosas y usualmente se generan como consecuencia de irritaciones o leves quemaduras causadas por algunos alimentos excesivamente calientes o picantes.

Normalmente, el paladar quemado se cura sin la necesidad de usar ningún tipo de tratamiento médico, si la lesión no es demasiado importante.

En estos casos, como resultado de la inflamación, es posible que el cielo de la boca presente un tono rojo más intenso de lo habitual.

De haber sufrido una quemadura más fuerte, puede que notemos una sensación de picor y escozor en el paladar. También pueden salir ampollas.No obstante, existen otras enfermedades que también son asiduas en esta cavidad y pueden provocar hinchazón en el paladar y la boca, además de dolor.

Las llagas

También llamadas aftas o úlceras bucales, las llagas son inflamaciones de la mucosa oral que pueden llegar a ser muy dolorosas.

No olvides que una correcta higiene bucodental evita problemas de salud en dientes, encías y paladar.

Son perfectamente identificables gracias a su color blanquecino y su forma, generalmente redonda que, a veces, forman pequeños bultos en el paladar.

Aunque es posible que salgan por razones desconocidas, en ocasiones son fruto de una falta de vitaminas o una mala alimentación, que derivan en una notable bajada de las defensas del organismo.

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También se las llama aftas
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Llaga en la boca

Otras veces, simplemente aparecen debido a un roce o lesión con algún objeto punzante en nuestra boca o por una mordedura accidental.

Si un paciente lleva ortodoncia, como brackets, es normal que durante los primeros días de adaptación puedan salir aftas.

Las llagas en el paladar aparecen tanto en niños como en adultos y no solo crean heridas en el cielo de la boca, sino también en la lengua.

Un paladar normal y sano presenta un color uniforme de un tono rosáceo.

Candidiasis

Se trata de una infección provocada por hongos de la mucosa. Aparece normalmente por una alteración del sistema inmunológico o en pacientes tratados con antibióticos.

Debido a que el origen de esta enfermedad es variada, es recomendable que la persona acuda a realizarse una revisión médica que determine la razón que la ha causado.

¿Qué síntomas tiene la candidiasis?

Como hemos apuntado previamente, el color del paladar nos da señales sobre posibles enfermedades.

En el caso de esta infección, es muy posible que el paladar adquiera un tono blanquecino. No obstante, también es posible que aparezcan pequeñas manchas rojas en el paladar.

Leucoplasia

La leucoplasia y las lesiones precancerosas tienen su origen en otra alteración de la mucosa.

Aunque en un primer vistazo puede confundirse con aftas en las encías, la leucoplasia forma manchas o parches blancos más extensos.

Pueden salir en el interior de los pómulos, pero también en encías y lengua. Las personas fumadoras son más susceptibles de sufrir esta enfermedad

Revisa tu paladar

Si tiene un tono blancuzco puede ser un indicio de que estás desarrollando una enfermedad grave, como un tumor de paladar.

Estas manchas deben revisarse de forma inmediata ya que pueden ser muy peligrosas y derivar en cáncer de paladar. Si bien es cierto que muchas son benignas, no hay que ignorar sus síntomas y acudir a un dentista lo antes posible.

Placa bacteriana

La placa bacteriana se forma en la cavidad superior de la boca debido a una acumulación de bacterias.

Debido a una incorrecta higiene bucodental, se va creando una especie de película de color blanco que termina produciendo sarro e infecciones en las encías.

Virus del herpes

Los herpes pueden aparecer en el cielo de la boca y estos, a diferencia de las llagas, son contagiosos y se identifican por su color rojizo.

El paladar rojo
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Encía enrojecida por un herpes

El virus del herpes suele ser doloroso, por lo que es aconsejable recurrir a medicamentos para erradicarlo y evitar que se vuelva crónico.

Aunque las enfermedades del paladar no tienen por qué ser graves, sí que hay que mantener un control sobre ellas.

La relación del paladar con otros órganos

El color del paladar no solo nos avisa de que hay algo que no está del todo bien en nuestra cavidad oral. Cuando se torna de un color amarillo, es una señal de otras posibles enfermedades relacionadas con diversos órganos.

El cielo de la boca se vuelve amarillo
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El paladar nos avisa de otras enfermedades

Hígado

Casi siempre, el mal funcionamiento del hígado provoca una ictericia en la piel que puede llegar a ser también visible en el paladar.

Páncreas

Del mismo modo, las enfermedades biliares de la vesícula y el páncreas originan un característico color amarillo oscuro en el cielo de la boca.

Intestino

Un claro síntoma de las enfermedades del intestino, como la inflamación o el estreñimiento crónico (coprostasis), se observa también a través del tono amarillento del paladar.

Cuidados para evitar enfermedades del paladar

Se pueden evitar muchos problemas y dolencias en el futuro si controlamos frecuentemente nuestra cavidad oral y seguimos estos consejos.

Correcta limpieza bucal

La mejor opción es llevar una higiene adecuada y usar un enjuague a diario que nos ayude a eliminar las bacterias que generan infecciones.

Cuidar la alimentación

Una de las mayores claves para prevenir inflamaciones en la boca en mantener las defensas activas. Siguiendo una dieta sana podremos mantener a punto nuestro sistema inmunológico.

Además, tener cuidado con la temperatura a la que se ingieren los alimentos y bebidas nos ahorrará vivir una mala experiencia provocada por un paladar irritado.

Una buena alimentación ayuda a cuidar el paladar
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Es aconsejable llevar una dieta saludable

Mantener a raya el estrés

Llevar un estilo de vida sano y relajado contribuirá a mejorar nuestra boca. El estrés y la tensión provocan en ocasiones la formación de bultos en el paladar.

Mediante una rutina saludable podremos evitar la inflamación del paladar. Además, recuerda que puedes apreciar los síntomas de las enfermedades a simple vista mediante el color del cielo de la boca.

A pesar de ello, es importante acudir al dentista al menos una vez al año para que te realicen una limpieza y una revisión bucodental.

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Dr. Jorge Ferrús

Dr. Jorge Ferrús

Periodoncista e implantólogo / Fundador de la Clínica Dental Ferrus & Bratos

Jorge Ferrús es fundador de la Clínica Dental Ferrus & Bratos, donde ejerce de periodoncista e implantólogo. Es licenciado en Odontología y se especializó a través del Máster en Periodoncia e Implantes de la Universidad Complutense de Madrid. Combina su actividad profesional con la docencia y la investigación, ya que es profesor colaborador del citado máster y autor de diversos artículos aparecidos en publicaciones científicas como Journal of Clinical Periodontology o Clinical Oral Implants Research.Si quieres sabes más sobre el doctor Ferrús puedes consultar su curriculum vitae, y su página personal.

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Preguntas respondidas
  1. Benjamin

    Mi paladar se reseca de noche durmiendo con aire frío en la habitación. Si es con abanico no lo siento, pero con aire acondicionado frío siento el aire en el paladar y lo reseca, ¿cómo puedo solucionarlo?

    1. Dr. Jorge Ferrús
      Dr. Ferrús

      Hola, Benjamin:

      Muchas gracias por tu consulta. El aire acondicionado suele resecar la boca en casi todos los casos, por lo que la solución sería no encenderlo o usar un ventilador. Pero si no es suficiente, puedes comprar un humidificador.

      Espero haber respondido a tu pregunta. Un saludo.

  2. Francisca

    Me gustaría saber, por tranquilidad, si tiene importancia un abultamiento en la zona del paladar duro de consistencia tierna. Tiene igual color que el paladar y es indoloro, lo notó al contacto con la lengua, me refiero a mi hijo. Agradecería su contestación y le mando un saludo.

    1. Dr. Jorge Ferrús
      Dr. Ferrús

      Hola, Francisca:

      Muchas gracias por tu consulta. Un bulto en el paladar puede tener su origen en alguna rozadura, por llagas o debido al estrés. Para saber exactamente a qué se debe, mi consejo es que lleves a tu hijo a un dentista de confianza para que puedas saber a ciencia cierta si precisa o no de algún tratamiento dental.

      Espero haber sido de ayuda. Un saludo.

  3. Tulkas

    A mi hijo le arde el paladar y no se ven úlceras. Al hablar lo hace un poco gangoseando

    1. Dr. Jorge Ferrús
      Dr. Ferrús

      Hola, Tulkas:

      Muchas gracias por tu comentario. Te recomiendo que lleves a tu hijo al médico, pues es normal que el paladar se pueda irritar en caso de padecer un resfriado. También puede ser que se deba por la acumulación de placa bacteriana. Sin verle en persona me resulta imposible darle un diagnóstico, solo suponer posibles causas.

      Espero haber sido de ayuda. Un saludo.

  4. Santiago

    Hola doctor: mi paladar duro está blanquecino, me preguntó qué podría ser

    1. Dr. Jorge Ferrús
      Dr. Ferrús

      Hola, Santiago:

      Muchas gracias por tu consulta. Tener el paladar blanco puede ser un síntoma de acumulación de placa bacteriana, de candidiasis o leucoplasia. Todas tienen entre tus síntomas la aparición de este color, por lo que te recomiendo que acudas a una clínica dental donde puedan valorarte en persona y darte un diagnóstico.

      A mí me resulta imposible dártelo sin haberte examinado.

      Espero haber sido de ayuda. Un saludo.

  5. Elda

    Me salió como un bulto en mi paladar superior. Mi pregunta es si normal tener eso en mi paladar. Se siente como una bolita, pero no me duele. ¿Qué será y qué se hace en estos casos? Agradezco de antemano su atención y pronta repuesta.

    1. Dr. Jorge Ferrús
      Dr. Ferrús

      Hola, Elda:

      Muchas gracias por tu consulta. La aparición de bultos en el paladar puede estar motivada por estrés, roces o llagas.

      Te recomiendo que, para descartar cualquier problema, acudas a una clínica dental donde puedan darte una valoración.

      A mi me resulta imposible darte un diagnóstico sin haber examinado tu boca personalmente.

      Espero haber sido de ayuda. Un saludo.

  6. Alma

    Quiero ponerle brackets a mi hijo, tiene 10 años. ¿A qué edad es recomendable?

    1. Dra. Patricia Bratos
      Dra. Bratos

      Hola, Alma:

      Muchas gracias por tu pregunta. La ortodoncia interceptiva (en niños) se suele colocar entre los 6 y 11 años, pues es en esa edad cuando aun no ha terminado el desarrollo de sus huesos maxilares.

      Espero haberte ayudado. Un saludo.

  7. Pablo

    Buenas tardes. Desde hace unos días, me empezaron a salir como quemaduras al costado de la lengua, una llaga abajo de la lengua y se me empezó a pelar el paladar. Hay días que son mas frecuentes, después se me cura un poco y vuelve a salir. ¿Que podrá ser? Desde ya muchas gracias.

    1. Dr. Ferrús

      Hola, Pablo:

      Muchas gracias por tu pregunta. Las llagas no siempre tienen un origen claro, pero en ocasiones su aparición está vinculada a una falta de vitaminas o mala alimentación que afecta a las defensas del organismo.

      No obstante, te recomiendo que acudas a una clínica dental para que te valoren personalmente y así recibas un diagnóstico preciso, pues aunque quisiera, no puedo dártelo yo sin ver el estado de tu boca.

      Espero haberte ayudado. Un saludo.

  8. Cristina

    Hola, tengo el paladar morado y blanco. No me duele, pero algunas veces está frío.

    1. Dr. Jorge Ferrús
      Dr. Ferrús

      Hola, Cristina:

      Muchas gracias por tu consulta. El paladar blanco puede ser fruto de una infección producida por la placa bacteriana. También es posible que sea un primer síntoma de leucoplasia.

      Lamentablemente no puedo darte un diagnóstico ajustado a tu caso sin examinar tu paladar y ver exactamente cómo es el color morado que mencionas.

      Mi recomendación es que acudas a una clínica dental para que revisen el estado de tu boca y te orienten sobre cómo puedes evitar esas manchas.

      Espero haberte ayudado. Un saludo,

  9. Margarita

    Tengo un bulto en el paladar y quisiera saber si es benigno

    1. Dr. Jorge Ferrús
      Dr. Ferrús

      Hola, Margarita:

      Muchas gracias por tu consulta. Lo cierto es que me resulta imposible afirmar o desmentir que el bulto que tienes sea benigno sin haberlo examinado personalmente. La opción más recomendable para ti sería acudir a una clínica dental donde un especialista pueda valorar tu paladar.

      Un saludo.

  10. Doris

    Buenos días Dr. Ferrús. Lo felicito por tan excelente trabajo

  11. andrea tovar

    Buenas tardes: mi problema es que tengo un diente incrustado en el paladar pues nunca me salió y tengo aún el diente de leche pero ultimamente me duele mucho y tengo el paladar inflamado. Quiero saber qué debo hacer

    1. Dr. Pedro Pablo Martínez
      Dr. Martínez

      Hola Andrea,

      Muchas gracias por tu consulta. En este tipo de casos, normalmente combinamos la extracción del diente de leche con el tratamiento de ortodoncia para llevar el diente definitivo a su lugar. Sin embargo, lo más adecuado es valorarte personalmente para determinar cuál es la solución más adecuada. Por ello, te invito a acudir a una primera consulta informativa gratuita a nuestra consulta.

      Mientras tanto, te recomiendo echar un vistazo al siguiente artículo:

      https://www.clinicaferrusbratos.com/odontologia-general/dientes-incluidos/

      Espero haber sido de ayuda. Un saludo,

  12. Ramirez

    Hola, hace unos días sentí molestias porque está saliendo la muela del juicio y al revisarme noté que tengo unos puntitos rojos en el paladar blando y la coloración está un poco pálida. Estuve enferma hace una semana de gripe, no tengo molestias ni nada pero no había notado la coloración ni la presencia de los puntitos. A qué se debe? O qué podría ser?

    1. Dr. Pedro Pablo Martínez
      Dr. Martínez

      Hola,

      Muchas gracias por tu consulta. Aunque me gustaría darte una respuesta, no puedo hacerlo sin valorarte. Por eso, te recomiendo que acudas a tu odontólogo de confianza para que te revise.

      Espero haber sido de ayuda. Un saludo,

  13. yaneth nuñez

    Hace unos dias comiendo sentí un poco de incomodidad en el paladar y al rozar con la lengua siento como un punto inflamado y es de color rojo

    1. Dr. Pedro Pablo Martínez
      Dr. Martínez

      Hola Yaneth,

      Muchas gracias por tu comentario. Te recomiendo acudir a la consulta de un odontólogo para que determine la causa de esas molestias.

      Espero haberte ayudado. Si tienes más dudas, consúltanos cuando lo necesites.

      Un saludo,

  14. Adela Peña

    Tengo una bolita en el paladar y va creciendo. No me duele pero me preocupa y molesta al ingerir alimentos.

    1. Dr. Pedro Pablo Martínez
      Dr. Martinez

      Hola Adela,

      Muchas gracias por tu comentario. En tu caso, mi recomendación es que acudas a un odontólogo de confianza para que te valore y determine su origen.

      Espero haberte ayudado. Si tienes más preguntas, no dudes en volver a contactarnos.

      Un saludo,

  15. Milagros Diaz Quijua

    Qué enfermedad es cuando el paladar está inflamado y con mancha marrón? Cada vez que ingiero comida me duele

    1. Dr. Jorge Ferrús
      Dr. Ferrus

      Hola Milagros,

      Muchas gracias por tu consulta. Existen muchas enfermedades orales que clínicamente presentan los mismos síntomas, por lo que no puedo realizar un diagnóstico sin valorarte. Por eso, te animo a que acudas a una primera consulta gratuita para que realicemos dicha valoración sin compromiso y podamos explicarte el tratamiento para tu patología. Puedes pedir cita a través del teléfono 91 768 18 12 o del email atpaciente@clinicaferrusbratos.com.

      Espero haberte ayudado. Si tienes más preguntas, no dudes en volver a contactarnos.

      Un saludo,

  16. yarelys sanchez

    tumoracion dura roja con pustulas amarillas que es

  17. pedro valera

    hace un mes que tuve una lesion en el paladar duro…no le tome importancia pues sano…pero al poco tiempo me di cuenta que por tomar bebidas calientes o frias la pues que se habia desgarrado en aquella ocacion suele inflamarse y en ocasiones me fastidia…ahorita tengo como una pies de unos cuantos milimetros como si estuviera colgado y no se si esto me lo pueden cortar o es que es algo mucho mas serio??? que hago…suele doler cuando lo frito con la lengua…sino esta ahi normal como si nada.

    1. Dr. Pedro Pablo Martínez
      Dr. Pedro Pablo Martínez

      Buenos días Pedro,

      Todo parece indicar que es una erosión-irritación en la mucosa del paladar, te recomiendo usar un gel de acido hialurónico tipo ALOCLEIR y sobre todo visitar a un especialista en endodoncia o periodoncia para su resolución completa.

      Un saludo

  18. Elder Suastegui

    Tengo un ollito en mi paladar no tengo ningun sintoma es normal?

    1. Dr. Jorge Ferrús
      Jorge Ferrus

      Buenos días Elder, para darte un diagnóstico es necesario verte en una consulta y valorar tu caso, de esta forma nos es imposible ayudarte, recuerda que la primera consulta es gratuita. Un saludo

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