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Este verano con el calor y la playita es momento de disfrutar y sacar la sonrisa a pasear. Si quieres deslumbrar este verano te damos algunos consejos para lograrlo.

Cuidar la salud bucal

Lo primero de todo es realizar un cuidado bucal adecuado si quieres tener una sonrisa lista para enamorar. Una limpieza diaria de los dientes (si quieres informarte de cómo llevar a cabo una limpieza bucal de forma adecuada pincha aquí), es vital para nuestra sonrisa. Entre las cosas que no podrán faltar en tu día a día están el cepillo de dientes, el cepillo lingual, el hilo dental y enjuague bucal. Además visita a tu higienista dental cada 8 o 10 meses para realizar una limpieza más profunda y revisar que el  estado de tu boca sea óptimo.

Cuida el estado de tu mandíbula y la colocación de tus dientes

Con unos dientes bien colocados, siempre se ve una sonrisa más bonita. Además, evitarás otros problemas como tensiones mandibulares o problemas en la espalda. Entre los mejores tratamientos de ortodoncia están:

Con cualquiera de estas opciones podrás sonreír sin que apenas se note que llevas aparato.
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Dientes blancos, sonrisa que deslumbra

Este es otro truco para conseguir una sonrisa perfecta. Realizar un tratamiento de blanqueamiento profesional no dura más de un mes y tiene resultado increíbles y muy duraderos. Hay tres tipos:

  • Blanqueamiento férulas: se realiza en casa y puedes empezar a notar resultado en días.
  • Blanqueamiento con lámpara: en un solo día, realizado en la clínica dental.
  • Blanqueamiento combinado: la combinación de ambas, el tratamiento se realiza durante un mes y es muy duradero. Tus dientes se mantendrán blancos durante al menos 3 años.

Si además de esto le añades un color rojizo a tus labios, tus dientes no sólo se verán más blancos, sino que además tu boca será el centro de todas las miradas.

¿Y lo más importante? Sé feliz

Aunque claro está que la fórmula secreta para triunfar es sin duda ser feliz, siéntete orgulloso de ser quien eres y sé feliz contigo mismo, sonríe y disfruta del buen tiempo, del sol y de las horas de luz. ¡Qué disfrutéis!

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Dr. Jesús Peláez

Dr. Jesús Peláez

Especialista en Estética Dental / Profesor asociado en la Universidad Complutense de Madrid

Jesús Peláez es doctor en Odontología por la Universidad Complutense de Madrid (UCM) y se especializó a través del Máster en Prótesis Bucofacial y Oclusión de la citada universidad. Combina su actividad profesional con la docencia y la investigación. Es profesor asociado del Departamento de Estomatología I y profesor colaborador del Máster en Prótesis Bucofacial y Oclusión de la UCM. Además, es autor de diversos artículos aparecidos en publicaciones científicas y ponente habitual en conferencias nacionales e internacionales.Si quieres sabes más sobre el doctor Peláez puedes consultar su curriculum vitae, y su página personal.

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Preguntas respondidas
  1. Yeni torres

    Quisiera saber cuanto me cuesta un blanqueamiento dental combinado??

    1. Dr. Jorge Ferrús
      Dr. Ferrus

      Buenos días Yeni,
      el tratamiento combinado es de un mes de duración y consta de 3 visitas. En la primera cita se realiza un limpieza, se toman unos moldes para las férulas de blanqueamiento que se utilizarán en domicilio y se realiza un estudio. Posteriormente se recogen las férulas y el gel de blanqueamiento. En una segunda cita, tras haber utilizado el gel de blanqueamiento 15 días en domicilio un mínimo de 4 horas, realizamos una sesión de lampara en clínica que continuará con 15 días con gel en domicilio. En la última cita, que coincide con el mes de haber comenzado con el tratamiento, se revisa el caso para comprobar si es necesario un refuerzo.
      El coste total es de 680 euros.

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